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Gefühlsarchäologie 🏺

Angela & Dieter Ehrenreich

Schönen Mittwoch,

weißt du was? Manchmal fühlen wir uns ja fast ein bisschen wie Archäologen.

Du musst jetzt vielleicht lachen und denkst dir „Was hat Paarberatung mit Archäologie zu tun?“. Oder du warst schon einmal in Gesprächen mit uns, dann hast du vielleicht eine Idee, was jetzt kommt.

Im Gespräch mit unseren KlientInnen geht es nämlich ganz viel darum, vorsichtig freizulegen, was denn so an Gefühlen in jedem da ist. Da besprechen wir meist einen konkreten Konflikt, wo es um ein faktisches Problem und oft darum geht, wer denn nun recht hat.

In der Auseinandersetzung arbeiten wir uns dann Schicht für Schicht tiefer und legen frei, was denn - vor allem darunter liegend, unter den offensichtlichen Gefühlen - so gerührt wird in jedem einzelnen.

Unter den nach außen strebenden Gefühlen wie Ärger und Wut, aber auch Schweigen und Mauern, liegt nämlich immer sehr Verletzliches, wie die Angst, nicht zu genügen oder das Gefühl, alleingelassen zu sein.

Und dieses gemeinsame sich Schicht für Schicht Vorarbeiten zu den darunter liegenden Gefühlen hat eine gewisse Ähnlichkeit mit dem Abtragen des Offensichtlichen und dem Freipinseln von Kostbarem in der Archäologie.

Denn kostbar sind die hervorkommenden Gefühle jedenfalls: sie sind der Schlüssel zu Verletzlichkeit und damit zu mehr Verbundenheit.

Kennst du die Erfahrung, dass Verbindung entsteht, wenn Verletzlichkeit sichtbar werden darf?

Alles liebe, Angela & Dieter