Schönen Mittwoch,

die meisten Menschen, die zu uns in die Beratung kommen, sind sehr angespannt und die Luft zwischen den Beziehungspartnern ist sehr oft sehr dick. Oft erleben wir es, dass der eine Partner kaum einen Satz fertig machen kann, ohne dass spürbar wird, dass das Gegenüber schon verbal oder nonverbal aufrüsten anfängt.

Diese Dynamik ist mit ein Grund, warum unsere Prozesse immer mit Einzelgesprächen beginnen.

Wir ergründen in diesen Gesprächen, was sich emotional so angesammelt hat zwischen zwei Menschen und was den Einzelnen ins „Kämpfen, Flüchten oder Totstellen“ bringt.

Es sind immer darunterliegend gerührte Verletzlichkeiten, die unser Nervensystem hochfahren und uns entweder verstummen oder angriffig werden lassen. Wenn wir uns gemeinsam mit den darunterliegenden Bedürfnissen (oder Wurzelgefühlen wie wir sie gerne nennen) auseinandersetzen, entsteht mehr gemeinsames Verständnis dafür, was uns beide unsere Schutz- und Abwehrmechanismen hochfahren lässt.

Eine Klientin hat das letztens in der zweiten Paarstunde so treffend formuliert: „Ich bemerke, dass ich nicht mehr so vorwürfig sein muss“

Wenn die Vorwürfigkeit sich zu lösen beginnt, dann entsteht wieder emotionale Durchlässigkeit und wir können uns wieder mehr mit dem gesamten Spektrum unserer Gefühle begegnen.

Kennst du das auch, dass du manchmal “vorwürfig” bist? Und wenn ja, was für ein darunterliegendes Gefühl lässt dich so sein?

Alles liebe, Angela & Dieter