Schönen Mittwoch,

es ist schon einige Jahre her, als wir in einer Diskussion mit Freunden darüber gesprochen haben, wie man im Leben Entscheidungen treffen kann. Ausgehend von „Ich will das aber“, hat sich eine schon fast philosophische Auseinandersetzung über „wollen“ und „wirklich wollen“ und „weil es mir wichtig ist“ entwickelt.

Der Abend ist uns in Erinnerung geblieben, weil einer in der Runde eingeworfen hat, er haben die Frage „Was will ich?“ durch die Frage „Was tut mir gut?“ ersetzt. Seither ginge er zum Beispiel öfter Laufen, statt ein Glas Wein zu trinken.

Diese Veränderung haben wir schon damals spannend gefunden: Kann eine geringfügig veränderte Frage so viel bewirken? Und immer wieder haben wir diese Frageveränderung selbst genutzt, um zu überprüfen, was jetzt dran ist.

In den letzten Monaten haben wir durch die Logotherapie eine weitere Frage zu den beiden hinzugefügt: „Was ist sinnvoll und wertorientiert?“

Was macht aus unserer Sicht den Unterschied? Manchmal sind die Dinge, die ich will, nicht gleich mit denen, die mir guttun. Manchmal sind aber die Dinge, die mir gut tun nicht im Einklang mit meinen Werten. Und hier hilft die dritte Frage.

Ich will manchmal ein Glas Wein und verzichte darauf, weil es besser für mich ist, Laufen zu gehen. Ist Laufen für mich zu diesem Zeitpunkt sinn-voll? Nicht immer, manchmal nämlich entspricht es meinen Werten mehr, wenn ich genau diese Zeit mit meinen Kindern verbringe.

Probier doch selbst einfach herum mit den 3 Fragen:

Was will ich? Was tut mir gut? Was ist sinnvoll/wertorientiert?

Wir freuen uns über Meinungen und/oder Erfahrungsberichte.

Wir wünschen Euch einen guten Start in den Advent.

Alles liebe, Angela & Dieter