Schönen Mittwoch,

wir waren sehr erfreut, wie viele Rückmeldungen unsere Newsletter zum Thema Emotionen in den letzten Wochen hervorgerufen haben. Wir mussten schon regelmässig schmunzeln, wenn uns in der Beratung oder auch privat, Menschen gefragt haben, ob wir denn diesen Newsletter nur für sie geschrieben hätten, so sehr haben sie sich in den Zeilen wiedergefunden.

Es ist sehr schön für uns zu hören, dass das, was wir beschreiben, hilfreich ist für unsere Mittwochsmail-LeserInnen!

Und ein bisschen ist es ja so, dass wir auch immer das teilen, was auch gerade uns in der Beratung oder als Familie beschäftigt. Und das Thema emotionale Regulation und wie es uns gelingen kann mit unseren Abwehrmechanismen so umzugehen, dass sie unseren sozialen Beziehungen nicht schaden, ist ein so wichtiges und fundamentales, das gar nicht genug darüber geschrieben werden kann 😉

Heute möchten wir zur Abwechslung ein Lied mit euch teilen. Das neue Album von Pink und daraus speziell der Song “Turbulence” beschreibt genau das, worum es auch in den letzten Newslettern ging:

Der Song läuft bei uns derzeit auf Dauerschleife und unsere Lieblingszeile daraus ist:

„Panic is temporary but I’ll be permanent So when it hits, don’t forget as Scary as it gets It’s just turbulence”

Oder, um mit den Worten unserer großen Tochter zu sprechen:

„It’s just a wave…“

Das Wissen darum, dass Emotionen kommen und gehen wie Wellen, macht uns resilient und stark.

Das wünschen wir dir!

Alles liebe, Angela & Dieter